Яаж онгодоо буулгах вэ?

Как научиться спускать онгонов

          Первым делом начинающий ученик должен научиться играть на Хуур манжига, извлекая звуки, созвучные с природой — лёгкие, текучие, проникающие вглубь души. Под звуки хуура успокаивается нервная система, дыхание становится ровным, мысли — тише, а тело постепенно расслабляется. Вибрации обертонов вводят сознание в переходное состояние между бодрствованием и сном, открывая путь к трансу — изменённому состоянию, в котором возможна встреча с онгонами. Чтобы онгоны спустились, требуется терпение и внутренняя готовность. Вначале ученик часто испытывает напряжение — тело сковано, ум полон мыслей, руки и ноги не слушаются. Это естественно. Самое важное — не бороться с этим, а постепенно растворять напряжение дыханием и звуком.

        Во время игры на хууре нужно освобождать ум: не думать о волнующем, не ждать ничего и не бояться. Расслабляя тело, ученик открывает внутренние двери восприятия. Можно мысленно представить своих предков — дедушек и бабушек, почувствовать их присутствие, вспомнить природу родного края: горы, ветер, травы, родные запахи земли. Сконцентрировавшись на этом образе, ученик начинает чувствовать энергию, окружающую его со всех сторон.

        Когда разум становится тихим, дыхание лёгким, а сердце наполнено уважением, онгоны постепенно приближаются. Это ощущается по-разному:

у одних — как лёгкий холодок по коже,

у других — как тепло или тяжесть в груди,

у третьих — как тихий внутренний голос или образ.

Главное — не пытаться контролировать процесс, а довериться. Онгоны сами знают, когда можно спуститься. Постепенно ученик начинает различать их присутствие, а со временем — входить в общение с ними, передавая просьбы, благодарность и слова служения.

С этого момента начинается истинное шаманское посредничество — когда человек становится проводником между Небом, Землёй и духами.